こんにちは、年末がバタバタすぎて、まったくもってゆとりある年越しができなさそうなリコです。
わたしの人生に最も必要なもの、それはゆとり。
三十過ぎてるのに恥ずかしいですが、振り返ればいつもバタバタ、何かに追われて生きてきました。
学生時代の夏休みの宿題にはもちろん泣かされてたタイプです。
大学最後の冬休み、泣きながら卒論に追われていたわたし。
友達に、卒論はもう終わり、箱根で家族と年越しすると聞いたときは、衝撃を受けました。
卒論があっても、そんなゆとりある年の越し方できるんだ！
すごい、って思ったものの、何の成長も学習もしないまま今に至っています(T_T)
2018年版・わたしの目標
なぜわたしはいつもバタバタなのか？
そんなに毎日忙しいか？
答えはノー。
やるべきことはきちんと時間作って集中してやればいいのに、そういうときはついダラダラしちゃうんですよね。
そのせいでいつも時間に追われているんです。
ゆとりを持つには、まずメリハリある生活から！
2018年こそ、時間に支配されてた自分から脱却して、時間を支配できる自分になりたいです。
では、どうするか。
これは昔から言われつくしてきたことだと思うんですが、やっぱり
目標をちゃんと設定する
ってことなんじゃないかな、と思います。
大きい目標から小さい目標まで、達成に向けてコツコツと。
一年、一か月、一週間、一日。
すでに実践されてる方は多いのかな？
わたしもこれから仲間入りしたいと思います。
というわけで、新年の目標は、
きちんと目標を設定する
ということにしました。
来年の大きい目標としては、
このブログを続ける！
資格試験合格
体のぜい肉を落とす
肌荒れを治す
そして、
毎日ちいさな幸せを見つける
と、宣言したいと思います。
願望は色々あるけど、自分の努力と意思でできる目標をまずは掲げてみました。
見つけよう、ちいさな幸せ
ちいさな幸せについては、よく読んでいるサイト「ライフハッカー」の記事
を参考にしています。
その記事で紹介されている古代ギリシャ哲学者によると、
幸福はひとつひとつのささやかなことにより実感される
とのこと。
毎日ささやかな幸せのステップを踏み続けることが、人生の幸福感や満足感につながるみたいです。
だから大きいことばっかり考えず、小さな目標をクリアしたり、自分の身に起きた小さな幸せを見つけることで、一歩一歩前に進んでいけたらいいなあと思います 😀
おわりに
って、なんだかきれいごとっぽいことを書いてしまいました。
まあ、新年を迎える時期だしいっか。
本当は心の中は毒だらけなんだけど、こういう形でデトックスするのもいいかもしれないですね(^ ^)
2017年もあと少し。
どうか皆様が楽しく新年を迎えられますように！
